糖尿病の予防や治療に効果があるとされる
からだにやさしい
低ＧＩ食品
気になっている方も多いと思いますが
今回は・・・
独自の配合と長年培ってきた製麺技術で、
冷凍うどんのおいしさはそのままに
低ＧＩ化された
テーブルマーク株式会社 さんの
やさしいうどん
食べてみましたぁ
うどんはGI値が高い食品とされていますが
このおうどんは普通のおうどんの半分ほどの値で
中GIのおそばや中華麺よりGI値が低いんです。
しかも、おつゆ付きで
レンジ調理できるので
いつでも食べたい時に
手軽に食べられちゃうのが嬉しい感じ
ごまめは冷たいおうどんが大好きなので
レンジで加熱した後お水でさらし
冷たいお水で割った特製つゆをかけて・・・
冷しゃぶうどん を作ってみましたぁー
豚肉のほかに、水菜、大根おろし、人参を使用。
人参以外は低GI食品です。
低GIということなので
物足りなさがあるかなと思ったんですが・・・
コシもあり、もちもちで
普通の冷凍うどんとの差は
ごまめにはわかりませんでした
おうどん大好きなのに
GI値が気になって・・・という人には
嬉しいおうどんですよね
このおうどん。
テーブルマークさんのオンラインショップでしか
販売されていないということなので
気になる方はぜひ オンラインショップ をチェックしてみてくださいね。
