野菜のピューレとろ実と残りごはんを使って
朝食にぴったりな甘い
にんじんのミルク粥 作ってみましたぁ
使用したのがコチラ
野菜のうまみがギュッと濃縮された
野菜のピューレ にんじんのとろ実
ピューレ状なのでお料理はもちろん
スイーツやドリンクにも使うことができちゃいます。
手軽に使えるので
忙しい朝のメニューにもぴったり
簡単に野菜の栄養をプラスできるのがいい感じ。
にんじんのミルク粥
材料と作り方 １～２人分
冷ごはん １００g
無脂肪牛乳 ２５０cc
にんじんのとろ実 大さじ４
砂糖 大さじ１．５
しょうがパウダー 少々
塩 少々
レーズン、シナモン 少々
牛乳、とろ実、お砂糖、しょうがパウダーをお鍋に入れて
沸騰しないようまぜながらお砂糖をとかす。
お砂糖がとけたらごはんを加え
ごはんをほぐすようにゆっくりとかき混ぜ
ごはんが温まったら
お塩で味を調えて器に盛り
レーズンとシナモンをトッピングして出来上がり
甘みはお好みで調整してください。
甘さ控えめにして、はちみつなどをトッピングしてもおいしいです。
レーズンだけでなく
クルミやアーモンドなどのナッツを
一緒にトッピングしてもおいしいです。
とろ実をプラスすることで
野菜の栄養もとれ、やさしいおいしさに。
しょうが効果で寒い朝にもぴったりです
野菜のピューレーとろ実の料理レシピ
キリンビバレッジ「とろ実」レシピコンテスト参加中