ソムタム ー青パパイヤのサラダの作り方、簡易版 | 毎日が実験。人の気持ちがわかる人になるブログ

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趣味はビールを飲むことと、和服を着ることと、自分の子を観察すること。
聴くチカラ検定の開発担当。

ソムタムがだいだい大好きな私。
しかし子連れだとタイ料理屋さんは行きづらいのです。

そこで家で再現レシピを研究するわけですが、
材料の青パパイヤがなかなか手に入らない。入ったとしてもかなり割高。
現地から日本に帰ってきた人は、人参しりしりで代用したりするといいますが、
食感が違うんだよ。。。

最近見つけたヘルシー食材がこれラブラブ


ちぎりだいこん・・・?
たぶん、切り干し大根とほぼ同じと思います。
湯通ししてザクザク切って使います。

あえる調味料は、
レモンかすだちなどの柑橘類
・酢
・塩
・あればナンプラー、なければしょうゆ
・砂糖
・とうがらしか、柚胡椒
・にんにく(細かく刻む)
・ピーナツ、カシューナッツもあり(荒く刻む)
・パクチー
・干海老があれば完璧、なくてもOK
・ミニトマトか普通のトマト(一口大)

こんな感じです。

今回できたのがこちら!

きゅうりも入ってたねにひひ

タイではおばさんが、つぼに材料を入れて木の棒でつくんですよね。
それで最初すりばちを使ってたんですが、
ピーナツが水っぽくなるといまいちなので、
刻んだほうがいいみたい。

かなり昔、
両親と妹がタイに住んでいたときにみんなではまって、
毎日食べていた味にかなり近づきましたよ晴れ
切り干し大根の食感、かなり近いチョキ

お好きな人はぜひ試してみてくださーい(^^)




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