こんにちは
子宮ケアアドバイザーの
高橋えりです
わたしは前脱毛サロンを経営していたときに気づいた1番の衝撃は
小さい女の子から、60代の方まで…
どの年代の、多くの女性がいつも身体が冷え切っている、ということでした…
冷え性ですか？とお聞きすると
"はいっ"と皆さん自信満々にお答えします🤣
だからといって、それを、本気で改善しようとしている方は少なかったように思います…
冷え性であることは
当たり前のこと
とみんな思ってる
冷え性です、と答えたあなたは
多分
超冷え性
かと思われます
わたしも、＂超冷え性"でした
だからわかります🤣
残念なことに
冷えている人は、本当はめちゃくちゃ冷えていることにも実は気づいていない…😅
なぜなら
冷えているから。
冷えていると、身体だけじゃなく
心もあらゆる面で“不感症＂
になっているから…
冷え性が全ての不調の原因であることも
知らないから…
いや、知っているかもしれないけど
そこまで深刻なこととは知らないよね
わたしもそうでした
わたしも温活をするようになって、やっと
あーこんなにいつも冷えてるんだ、と気づきました
そして
やっと自分は本来どんな人間なのか
何が好きで、何が嫌いなのか
本当はどんな人生を生きたいのか
がわかってきたよ❤️
めちゃくちゃ身体を温めること
毎日意識してるよ
まずは
どれだけいつも身体は冷え切っているかを知ること
ちゃんと見てあげよう…
↑
これが
本当に自分を愛するということ
わたしたちが思っている以上に
身体は冷え切っています
そして
夏は冬より冷えています！！！！！
身体が冷えている、ということは
子宮はガチガチに冷え切っているんです…🥲
自分がどうしたいかわからない？
何が好きかわからない？
本心がわからない
直感てなに？
そりゃそうなのですよ
だから、まず温活しましょう…
本当の自分らしさを知りたければ
最高の人生を生きたければ
冷え性と向き合いましょう
毎日必ず
お風呂には入りましょう
最低限できること♡
やるべきことだよ
オーガニックハーブ入りバスソルト
毎日のお風呂にぜひ❤️
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