おはよーございます♪
今朝は霧で濡れてる北です。
今朝もウォーキングはサボリ😂
7.21【お家ごはん・朝】
今朝は“米”
三太郎用です🥢
もち麦入りをミニ土鍋で炊き直して〜
卵焼きしただけ〜
チキンは昨夜 寝しなに焼き置き〜
汁も夜残り〜
辛子漬け胡瓜(昨日仕込み)
もち麦入り柔らかごはん・明太子
みそ汁(夜残り)
ヨーグルト
卵焼き
チキンソテー
辛子漬け胡瓜
ほうじ茶
よーく噛んで召し上がれ〜❣️
ワタシの〜♡
グリーンさらだ🥗
シロップ梅・辛子漬け胡瓜
キャベツ葉2枚
レタス葉2枚
カリフラワー
ミニトマト
大葉
オリーブオイル+ゆずポン酢❣️
グリーンさらだ🥗
シロップ梅
辛子漬け胡瓜
氷水
はぁ〜
32℃？
ごちそうさまでした♪
Have a nice day you too❣️
♡ファイティン♡