わかっていてもやらないことが「やることのリストアップ」です。
夢の実現だけでなく、日常生活の中でも買い物ｔリストなども作成しますが、同じことなのです。そんなの頭の中でおぼええいればよいと考えがちですが、潜在意識の中で、気になって他のことに集中できなくなりことがあります。
「やることリスト」にいつまでにＸＸＸをすると手帳やノートに書きだしましょう。大切なのは、頭におぼえることではなく、かならず、手帳や、ノートに書きだすことです。それで頭のなかからいったん忘れ去り、他のことに集中しましょう。
「ＸＸＸすることおぼえてなきゃ」を一旦忘れることで、集中できます。
夢の実現でも同じことです。やすべきステップをリストアップしてみてください。どうやれば具体的に夢にちかずくのかがみれてくるはずです。このリストができないと夢は絵に描いた餅です。
いまのあなたは、学生さんでしょうか。？社会人ですか？３０代、２０代、１０代？男、女、ですか？
その人のプロファイルはいつもアンケートなどに書く、内容ですね。
その内容に加え、普段はアンケートにはかかないですが自分の会社の上下関係は、どうでしょうか？
また弟、兄、妹、姉？
現在の家族の中では家長？
昔の大家族では、自分な１０人の中の１人であったけど、最近では４人のうちの１人とか、３人のうち１人、または２人暮らし、１人暮らしかもしれません。
私も１人の暮らしが長かったのですが、１人のときは、普段の生活では、上下の関係や、横の関係は、会社や学校のみになりますね。そうなると自分の社会的な立場では、１面でしか生活できないため、いつもその会社や学生の顔をして生活していることになります。そうなると自分を支える礎は、その１面だけです。（普段は）
それに加え、家族と一緒に暮らしている人は、会社では課長で、家では４人暮らしのご主人かもしえません
そのように家庭と家族で２面性をもちます。さらに会社や家族である人がおおけえば多いほど自分がかかわる人が多く、より多くの面の自分をだしています。
社会的に多くの顔をもっておる人は、いろいろな役割を無意識のうちに果たしおり、精神的安定しやすいのではないかと思います。もちろん人間にバランスが必要ですんでどれか１面の顔だけ強く出すぎても、よくないですけど。。。
みなさんはいろいろ社会的な顔をバランスよく使ってますか？
今日電車の中に明らかに使い古しのマスクが落ちていました（口元の形が残っていたので (*_*)）
そのマスクはちょうど通路の真ん中になったのでみんあ気づいて、踏まないように歩いています。
わたしはちょうどマスクの２mほど離れた席にすわりましした。
気になってましたので拾って捨てようかと迷いました。でも他の人がいる前で拾うののもどうかと思い、降車駅まで
そのままにしていました。相変わらず、みんながマスクを踏まないように跨いだり、避けて歩いています。
さて、降車駅の一つ前につきました。最近は駅にもゴミ捨てがないところが多く、拾ってもそのまま会社にもっていくわけにもいかず、降車駅にゴミ箱があれば拾って捨てようと思いました。
降車駅に近づきます、降車駅には、かなりホームの端にゴミ箱がおかれているのを、止まりかけている電車のなかから見ました。電車が止まると決意して、マスクを拾いました。、幸いなことにちょうど電車を降りる人が多く、ほとんど私のことはみていませんでした。
拾ってからホームの端まであるいてマスクをゴミ箱にすてました。
拾ってからも別にどうも思いませんでしたが、もしマスクを拾わなかったら、悔やんでいただろうと思います。悔やむくらいなら、拾って捨てたほうがましです。
みなさんにもゴミを拾いましょうとはいいませんし、それを強制もできませんけど、自分のこころでこれをやらないと
あとで気持ち悪くなると明らかにわかっていれば、勇気をもって進んでくださいね。
最初は気に病んでいたことが案外簡単であることも多いのです。やならいで悔やむほうがよっぽど辛いですね。
