自分から出てくるものって、自分が良いと思っているものはそのまま出せるのに、自分で良くないと思っているものはなかなか出せないものです。
そんな時それをなかったことにしていると思いますが、それがどんどん蓄積されて、より良くない状態で出さざるを得ない状況がいづれやってきます。
コレは私が実際に体験して体感した真理です。
賢い人ほど目先のことに注視してそれをコントロールし、悪いことにならないように自分を守ろうとします。
私はもうその賢さは捨てた方が結果的に賢く生きれることを知ってます。
だから自分から出てきたものはその場で処理して行く。
嫌です。ものすごく嫌ですけど出てきたのだから仕方ないのです。
そしていい時もそのまま出す。悪い時もそのまま出す。
コレって実は気持ちがいいことであることを是非体感してみてください。
そして悪いものを出すときは、そんな自分が嫌いになると思いますがそれもそのままでいいし、むしろ無理矢理好きになる方が拗れます。
自分好きと嫌いが混乱してくるからです。
好きなものは好き！嫌いなものは嫌い！
嫌いがあるからすきがあるのです。
そのままの自分。特に自分が嫌いな自分のまま受け入れられた時。
なんとも言えない安心を感じることが出来ると思います。