☆立秋すぎて今朝は涼し

 

毎日を心地よくご機嫌に

めぐりよい暮らし♡

『からだ』から始めましょう

 

先週出かけた藤原宮跡の蓮、美しかったです

 

 

2週間ぶりくらいに雨が降った昨日

今朝は暑さで目覚めることもなく

快適な目覚め

 

本当にずっと暑かったですね

夏の土用期間も終わり

「立秋」となったら天気も変わり

暦通りの気象状況に驚きつつも

やはりこれまで暑かっただけに

気温が下がり

何もしてなくとも汗ばむこともなく

余分に着替えることもないというのは

楽だな〜と感じました

 

まだ残暑は当然続くでしょうが

それでも「夏」の中に少しずつ「秋」が混じる

 

暦の方向は、「冬至」に向かっていて

少しずつそのエネルギーが強くなっていきます

少しずつ「夏仕舞い」始めましょう

食べたいものも変わってきますよ

 

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そうはいってもまだまだ体感は「夏」

ライオンズゲートも8月8日の本日がピーク

 

気温が下がって人や植物、動物たちが

ホッとくつろいでいるのか

今朝は朝からずっと静かで

瞑想的な1日

 

なんとなく眠いということもあり

あまり込み入ったことが捗らない

そもそもやる気になれない

 

昨日までの暑さに耐えた体を労い

のんびりデーとなった1日でした^^

 

明日は水瓶座の満月ですね♡

 

 

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今月は8月13日・27日です

限られた日時ですが

夏のお疲れをおうちにいながら

一緒にケアしちゃいましょう♪

 

8月のオンラインセルフリンパケアクラス

 

 

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