楽な走りは難しい。。。

昨日はガーミンコーチのイージーラン

疲れていながらも、なんとかできました

先週も同じメニューをやったのですが、平均ペースが先週より遅いのに

実行スコアが先週より良い

何で判定してるのだろう

少しずつ楽にjogできるようになってきた