なんとか100km昨日は10km走ってなんとか3月の月間距離100km達成しました 心拍上がってる訳でもなく、ピッチも悪くなくストライドも狭くないのだけれど、 なんだか調子悪い。 木曜も金曜も走っている途中から、なんか意識が朦朧としてくる。 もしかして、貧血気味 ちゃんと食べて、ちゃんとトレーニングしているのに。 ちょっと鉄分しっかり意識して取るようにしてみます