パルシステム東京機関誌「わいわい」3月号で
防災食クッキングをご紹介。
2組のご家族と一緒に
給水容器の水を使って、
お湯ポチャレシピオムライスと
即食レシピ2品作りました。
調理の様子は動画で見ることができます（3分50秒）↓
今泉マユ子先生のお湯ポチャ！防災食レシピ (youtube.com)
ぜひ、動く私をみてください
「わいわい3月号」が届いた方は
ぜひお湯ポチャレシピ作ってください♪
もっとお湯ポチャのレシピを知りたいと
思ってくださった方は、
『免疫力アップレシピ もしもごはん3
災害時も、普段も、役立つ「お湯ポチャ」調理』
（清流出版）
をご覧ください！