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  久しぶりの方々にお会い出来て嬉しい
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  フェーズフリー代表理事 佐藤さんとセミナー登壇しました
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  お母さん　おやゆび姫はどこ？
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  FABEX「災害食アワード2026」表彰式に審査員として参加しました
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  NHK首都圏局「防災食1週間分メニュー」を監修しました
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  webサイト「はごろもフーズのローリングストック」を監修しました
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  やまこし復興交流館おらたるへ
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  シュウペイさんと私は「横浜スカーフ」特別大使＆親善大使
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  見附市諏訪牛乳のソフトクリーム美味しい
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  パティオにいがた「防災アーカイブ」の前に寺泊に寄り道
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  東京ビッグサイト「FABEX東京2026」でフェーズフリーのセミナーに登壇
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  念願の長岡「フレンド」のイタリアン
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  私はアルパカ、父は鯉のかぶりものも
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  父と顔ハメ写真
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  今日は父の88歳の誕生日
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  4月4・5日アウトドアデイジャパン東京で「防災食1週間分メニュー」もらえます
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  腕の湿布がどんどん増える
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  ６月13日千葉県防災研修センターで3時間セミナー（無料）を開催します
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  桜木町「水信フルーツパーラーラボ」フルーツパフェ
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  羽田空港第3ターミナル「CAFE CARDINAL」の北海道ソフトクリーム

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