今朝、起きてからめまいがグルグル。
平衡感覚がおかしい。
ムムム。
ぐっすり寝て元気なはずなのに。
まさかこれは熱中症！？
私の部屋にはエアコンはなし。
暑くても平気で扇風機があれば大丈夫。
今朝、枕元に置いてある時計の気温は34℃。
それでも朝まで熟睡で一度も起きず。
まだ靴下をはいて寝てるくらいだし
私は暑さに強いし・・・
でも、どうにも体がおかしい。
うーーーん、これはやっぱり熱中症なのかも
昨年の息子の熱中症を思い出し
急いで冷凍庫からスラリーを出して飲んで
あちらこちらを冷やしたら少し落ち着きました。
去年息子が熱中症になってから常備している
ポカリスエットと
ポカリスエット アイススラリー。
我が家は多めに備蓄しています。
熱中症になってからでは買いに行けません
「高齢者は気が付かないうちに熱中症になる」と、
よくニュースで聞きますが、まさか私も
暑さに強いという過信が危ないですね。
皆さまもどうぞお気を付けください。