7月18日(土)11時59分~
TBS「王様のブランチ」
パンサー向井さんとそうめんレシピを
ご紹介させていただきました。
向井さんと一緒に5品作りましたが
7月18日の放送では、2品のみ。
残りの3品は8月放送予定です。
◆さば缶のトマトそうめん
(材料2人分)
流水そうめん…2人分
さば水煮…1缶
ブラックオリーブ(スライス)パウチ…1袋(25g)
トマトジュース(食塩あり)…1カップ(300ml)
オリーブオイル…小さじ1
ドライパセリ…少々
(作り方)
①ボウルに缶汁ごとさば水煮と他の材料(ドライパセリ以外)も全て入れて混ぜ、2つの器に等分に分け、ドライパセリをちらす。
別の器に流水そうめんを盛る。
番組では栄養効果もお伝えして
パンサー向井さんから「めちゃくちゃ美味しい!」頂きました。
火を使わないそうめんレシピは混ぜるだけ。
温めても美味しいです
ぜひ作ってみてください♪