こんにちはー♡
累計セッション数４００回以上
自己犠牲からの卒業サポート！
スピリチュアルカウンセラーの
お湯です！
みなさん
悩んだときにどうやって解決してますか？
何か解決に向かえるような
ルーティンを持っていらっしゃいますか？
私は、解決に導くことはやはり
「行動」だと思っています。
頭でぐるぐるしてしまう時は
ありませんか？
そんな時は
意外とやってみたら
解決したりするんですよね
「何をやってもいい」と
自分に許可を出すと
いい方向に進めたりします。
大体が
「間違えたら嫌だな」とか
「そうなったら嫌だな、ああなったら嫌だな」と
やってもいないことを
ぐるぐると思いめぐらせてしまっているものです
その行動する一歩を出せずに
どうしようかと悩み
一歩を踏み出せない結果
ぐるぐると思考が
回ってしまうのではないですか？
とりあえず
どっちかに決めてみましょう
(ゴミ拾いイベントに参加♡)
やってみないとわからないこと
沢山あります
どっちともやってみてもいいですね
やってみた結果
良い方を続ければいいのです
そう考えると
悩みの解決方法は
悩んでいるよりも
シンプルです。
自分が
一歩を踏み出せない時は
・自分よりも先に行っている人
・視座の高い人
・同じ体験を、すでにすり抜けて行っている人
などに会って
アドバイスをもらったりすると
急にブレイクスルーしたり
することがあります
私の思う解決法は
とにかく思いついたことを
全部やってみて
その中で
自分のいいものを
自分の解決策にしていく
この方法が
断然おすすめの方法です
そうは言っても
ぐるぐるが止まりません！！
そんな方にはお湯からのプレゼント♡
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