内面的に疲れた週でした
氷室ナナです。
前回綴った通り、今朝また先生とお話して
ざっくりと心理テストの結果を聞かせていただきました
余談ですが、いつも金曜の午前中は仕事で大きな会議がないので
「15分程度のビデオ通話なら在宅ワーク中でもできるな〜
」と思いながら
予約した時に限って、同じ時間に会議がカレンダーに追加されるんですよね
まるで心の内を読まれてるかのようでした。
さすがに先生をドタキャンするわけにもいかないので、正直にリーダーに事情を話したら
全然困った素振りや怒った様子を見せず、別の空き時間に話してくれると言ってくれました。
申し訳ない気持ちでいっぱいでしたけど
こういう時はアメリカならではの職場のゆるさに救われます。
いい環境で働けてよかった・・・・
それはさておき。
テストの点数やアンケートの内容をまとめた結果、
軽めの遂行機能障害と不安障害に加えて、少しだけうつ病の傾向があるとのことでした。
生活にひどい支障をきたすほど症状が強くないけれども、
あたしが先生に話した困りごとと一致してるので確かに問題はあるという感じですね。
この記事を読んでくれてる家族にとってはショックな文面かもしれませんけど
あたしはすごく納得したというか、先生に
"What you're experiencing is real.（あなたの体験は本物よ）"
と言ってもらえたことがとても嬉しかったです。
来月の頭にまた先生と会ったら正式なテスト結果の詳細を聞かせてもらいますが、
現時点での治療オプションは以下の通り：
- コーチの指導を受けて遂行機能障害を和らげる
- 少量の処方箋で不安障害を和らげる
先生によると、心身共に影響する不安障害やうつ病を治療することによって
遂行機能障害も和らぐケースが多いらしいのです
特に最近は不安や緊張で心臓がバクバクすることがよくあったので・・・
遂行機能障害よりも先にそっちを対処したら大分楽になるんじゃないかと思い、
今月末に別の心療内科の先生に診察してもらうことにしました
そこでより詳しく薬のメリット・デメリットについて聞いたりして、
あたしに合いそうだったら処方してもらう予定です。
いやぁ、まだまだ道のりは長そうですけれど
遂行機能障害に抗ってここまで辿り着けた自分を褒めたいです。
未来の自分がどう変わるのか楽しみです・・・！