本日の山口県西部、早朝は冷え込んでいましたが、予想した程ではありませんでした。日中は晴れ間も
意外にありましたが、全体には雲が多いスッキリしない空模様の一日でした。
気温も低かったので、体調を崩さないように気を付けた方がよさそうです。
本日の「金沢守クリニック」の外来総受診者数は54名でした。
今朝は走りました。11.5キロを53分50秒03かけて走り、565カロリーを消費しています。キロ4:40分のペースでした。
平均心拍数152bpm、最高心拍数165bpm、最速ラップはキロ4:22分でした。11月の月間走行距離は115.6
キロになりました。
さて、今日11月14日は私の51回目の誕生日でした。
昨年50歳の誕生日を迎えた時のほどの感慨はありませんでしたが、やはり一つ年を重ねたなと感じています。55歳になる時に又一つの区切りだと強く意識するのだと思います。
今朝は年に負けてたまるかと思い、寒さを堪え、そしていつもより頑張って走っています。
50歳になった年にアイアンマンディスタンスのトライアスロンに1シーズンに4レース出場するという暴挙を
行い、何とか全レース完走した事でまだまだ老け込む年ではないと思ってます。
40代の頃に比べて若干スピードが鈍くなっている事は否めないけれども、気力は全く衰えていないつもりです。
3年ほど前に開業して個人事業主になっており、仕事も組織に属していた頃とは全く違っています。悔しい
思いをする事もあります。思うようにいかない事に苛立つことも少なくありません。
仕事も競技も似たような部分はあります。焦ったり、慌てたりしてもろくな事はありません。「焦らない、慌てない、諦めにない」という言葉はいずれにおいても大切です。
記録への拘りを捨てたら楽になるかもしれませんが、幾つになっても、熱い気持ちと向上心は失いたくないなと思う今夜の私です。