そして、今日8月15日は終戦の日でもあります。私が診察させて頂いている患者さんの中にも戦争を経験した
方が数名いらっしゃいます。
色々な考え方はあろうかと思いますが、せめて今日だけは戦争で命を落とした方々の冥福を祈り、戦争の悲惨さや愚かさを考えるべきでしょう。
本日の山口県西部、朝からよく晴れて、今日も暑い一日になっています。ただし、早朝の風は随分涼しくなっています。
今日、明日の二日間は「金沢守クリニック」はお盆休みのため休診です。
私はトライアスロン用のバイクに乗り、山口県が世界に誇る絶景ポイントである角島を目指しています。
下に、今日私が下関側から撮影した写真を貼っておきます。いつ見ても絶景です。
せっかく角島に来たのですが、この写真を撮影した時点でかなりへばっており、今日は橋を渡る事を断念
しています。ちょっと脱水気味になっていた気がします。
往路はまだ角島大橋を見るという目的があるので、結構元気でしたが、復路はもう来た道を帰るだけですので、勢いは大幅になくなっています。
新下関駅近くを通った時は、新山口まで新幹線に乗ろうかなと真面目に思っています。それでも、何とか堪えて自宅までバイクで戻りました。
最終的には212.5キロを7時間44分16秒掛けて走り、2612カロリーを消費しています。平均巡航速度は27.5kph、最高速度は63.2kphでした。
平均心拍数125bpm、最高心拍数152bpm、平均ケイデンス67rpm、最高ケイデンス121rpmでした。8月のバイクでの月間走行距離は414キロになりました。
私はこれまで一日のうちに、バイクで200キロ以上走った経験はありません。今日、満を持して200キロ以上
を走ったのは、9月1日に迫った佐渡トラのバイクパートの距離が190キロだからなのです。
しかし、バイクで190キロ、しかもそれなりにタフなコースを走った後に、42.2キロを走るのかと思うと、ちょっと信じられないです。大会当日になれば、走るのだろうと信じるしかありません。
今日、一人で超ロングライドを敢行した際に、コンビニに計3回寄っています。初回の補給は角島大橋のたもとにある自販機で行っています。
最近は大きな道路沿いを走れば、コンビニがないという事はまずないので、水分や栄養を補給する上で
計算が出来るので、非常に助かります。
今日は暑かったので、飲むための水分や体にかけるミネラルウオーターだけでなく、クラッシュアイスを
購入し、ボトルのスポドリや水の温度が上がるのを防いでいます。
にも関わらず、今日の暑さは中々のもので、氷は結構な勢いで溶けています。スポドリは水っぽくなりますし、体にかける水も生温かくなっています。氷はないよりはマシなレベルに止まっています。
来年も8月になったら、角島大橋までバイクで行くし、来年こそは橋を渡って角島側に行くしかないと思う
今夜の私です。