今日は金曜日です。
本日の山口県西部、朝は昨日と同じく底冷えのする寒さでした。日中は気持ちよく晴れて、今日も終日冬晴れの青空が広がっています。
本日の「金沢守クリニック」の外来総受診者数は47名でした。
日曜日に開催される東京マラソンまで後2日になりました。私は今日、明日は完全休養します。これまでレース前日のみに限って完全休養する事は多かったですが、思い切って2日間休む事にしています。
2月のトレーニング記録はラン276.7キロ、バイク110.6キロ、スイム10キロで停滞しています。“休養も又練習の一部”とは分かっていても、休む事には幾らか勇気がいるものです。しかし、今回はしっかり休みます。
東京マラソンまで後2日になりました。東京マラソンの前日である23日（土）には東京タワーが特別にライトアップされる事も発表されています。
2月23日(土) 19:00～22:00 「リボン・ゴールド」ダイヤモンドヴェールを点灯します！
これは是非見たいなと思いますが、前日は受付もしなければなりませんし、ホテルへのチェックイン、更には勝負飯を食べたりと忙しいと思うので、やはり無理かなと思っています。
さて、勝負レースに臨む前のランナーの心理は受験生のそれと似ている気がします。ベクトルは違うかもしれませんが、これまで努力もしてきているでしょう。
当選するとは思わず、東京マラソンにエントリーしたら、思いがけなく当選してしまったという方を除けば、
2月24日が今季初フルといった方も少ないと思います。
これまでに模試とも言える練習レースにも出場し、第一志望である東京に向けて学力ではなく、走力並びに
精神力を向上させてきたはずです。
大会前になると色々不安になるのは皆同じです。体調を崩しては話にならないですし、試験前に集中力を
削がれるような事があってもいけないでしょう。
自分が受験生だった頃を考えても、受験の1週間にはもう既に学力はある程度のレベルに達しており、それ
以上は上がらなかったような気がします。
奇跡とも呼べる逆転合格を勝ち得た人もいるでしょうが、難関大学になればなるほど、その確率は下がるのではと思っています。
東京マラソンだけが2月24日に開催されるわけではありません。裏番組ならぬ裏レースと言ったら失礼だと
思いますが、全国で多くの大会が開催されると思います。
レースの2，3日前になれば、もう急激に走力が伸びる事はないでしょう。もし出来る事があるとすれば、体調をなるべく整え、体重が増えないように気を付ける事ぐらいではないかと思います。
今すべきは、明日現地入りしてから、明後日の号砲が鳴るその瞬間までのイメージを完璧に作り上げる事
だなと思う今夜の私です。