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こんにちは、稲葉和生です。
ここのところ急激に気温が上がり、体がついていかない、なんて人も多いかと思います。
暑さのために体がストレスを感じているんですね。
こういった気温の変化に、体を順応させるのも自律神経の役割です。
ストレスに対したり、体が活動するときに働くのが交感神経です。
交感神経はどこにあるか、ご存じですか?
交感神経は、脳から脊髄を通り、背骨と背骨の間から体の各器官へと分布しています。
イラストでイメージできればOKです。
交感神経が疲れているときは、背骨のきわの筋肉が硬くなっています。
マッサージを受けると、眠くなったり、おなかが空く、といった経験ってありませんか?
背中の筋肉よく揉みほぐしてツボを刺激すると、自律神経に作用して、お腹がすいたり、眠くなります。
早くも夏バテ気味で、疲れが取れない・食欲が無い・よく眠れないなんてことありませんか?
背中の筋肉をマッサージすると、食欲が出て、よく眠れるので、疲れが取れますよ。
かず先生の治療のマッサージは、その時だけ気持ちがいいんじゃありません。
ツボをしっかり刺激するので、自律神経に作用します。
したがって、内臓が活発に動き出すので、食欲が出て、よく眠れるので、疲労をしっかり回復させます。
治療目的のマッサージって一味違います
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下町の駆け込み寺 かず治療院
【住所】東京都墨田区江東橋 自宅兼治療院
【診療時間】10:00~18:00 土曜日のみ診療
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