3月29日 ある日の一日
今日、朝起きるとよい天気でした。
自宅のベランダからは、大好きな富士山がくっきりと。
今日も一日、がんばるぞー！！
今日は空手の稽古なので、いつもの荷物がこんなに大きくなってます。
バスと電車で新宿到着。
高層ビル群を抜け、新宿中央公園を見ながら出勤です。]
デスクに向かってこれから9時間、仕事に励みまーす。
（モニターの右側にあるのは今年1月の「いぶすき菜の花マラソン」の
完走証です。是非もう一度、フルマラソンには挑戦したいと思います）
午後7時、本日の業務終了です。
職場の皆さんに「お先に失礼しまーす」って感じで、道場に向かいます。
新高円寺駅から向かう途中の「タロー軒」です。
ずっと昔からあるラーメン店。う～ん、いい匂い！！
道場に到着。
先ずは充分に準備体操です。怪我の防止は重要です。
先生、先輩方のご指導にて、少しずつ学んでいきます。
約1時間半の稽古が終了、とてもよい汗を流しました。
稽古の後は食事です。
まずはビールで「お疲れ様でーす」
くーっつ！うまい！！
いつものように空手談義です。
食事会終了。
皆さんそれぞれ帰宅です。
「おつかれ様でした。押忍！！」
私はこれから電車とバスにて帰宅です。
12時、無事帰宅しました。
最後に、拳立と腹筋を50回して本日終了！
今日も一日、仕事と空手の稽古で充実した日を過ごすことが出来ました。
もっともっと空手の稽古を積み、精神と技術を磨きたいと思います。
ブログを読んで頂いた皆様、どうもありがとうございました。
押忍！！