身体 > 面倒 とするべす | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


平日の日中に約四時間ハッ





スマホ機種変更にかかった時間…

長い…





しかも、
バックアップやSIMカード移行等
未だ自宅で自らやる事あるある💧



画面がバキバキ割れて見にくいし

型が古いし、変える必要性あるんじゃが…



この手続き時間の長さが

変更を躊躇させる最大理由だw!





躊躇はする

が、

やらなきゃならない。
やればスッキリ。






身体ケアは似た感じ上差し


余程の痛みが無ければ敢えて行かない。

しかし、
日頃からの積み重ねが大事だ。

なので面倒でも

セルフケアや筋トレはやるべし!!





44MTS