定期的セルフチェックをオススメします | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


連休最終日…


晴れ☀️たり曇っ☁️たり雨☔️

だっり雷⚡️だったり変な天気だ😅




日中はゆっくりしてる為

桃太郎君(犬)の散歩へ音符





のどか〜ルンルン





トラクターで耕してるのに

周りには

しらさぎ、カラス、少し離れてカルガモ

逃げることなく…




のどかだ〜ww








一方で、

のどかではあるが昨夏の爪痕は残る…

西日本豪雨災害





ようやく取り掛かってもらえる場所もハッ
(個人畑?)



思ってた以上の土砂量












田舎あるある…他には


ちょいと歩くと竹やぶw






ビックリするのは

ついこの間生えてきた筍が

周りの竹の半分くらいの高さまで

成長してるのだハッ





雑草並み(笑)







ヒトにだって驚きの進行具合な案件は

いくつもある。






そのひとつ…。



自分では

目には見え難いし、気づきにくいが…




日常の生活習慣や動きのクセで

【姿勢】は崩れる!!



コアラ視力や聴力の調子
コアラ肩・利腕・利足
コアラ呼吸の深さ
コアラ腰痛
コアラ内股・ガニ股
コアラ外反母趾

いのしし歯の噛み合わせ
いのししTV📺を見る向き
いのしし仕事姿勢
いのしし歩き姿勢
いのしし立ち姿勢



色々あるけぇね。




たまにはセルフチェックしてみよう!






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