1／7 の七草粥で胃腸を休め
カラダをリセット
だからといって…
翌日はもう何食っても大丈夫ってわけではない
たった１日でオールクリアって
訳にはいかない。
そう分かっているのに…
２０１９年 お好み初め
（笑）
（笑）
広島県人なら遅いくらいか
（笑）いきなり全て
正月休みの生活スタイルを改善
また
正月休み前のリズムに戻すなんてのも
難しい。
何か一つずつでいいから
ルーティーンを取り戻し、始めるべし
44MTS
正月の期間に家族会議が行われたのであろうか⁉️
広島県人なら遅いくらいか
（笑）