健康作りはセンスでない

Marvelous 

美味い

久しぶりに…言うなれば素人の作った

スイーツに💮

(エラそーじゃけどね)

やはり、

スイーツ作りはセンス

料理もセンス

競技スポーツもセンス

ただし、

健康作りは努力と継続だ 

其々自分に合った食事・運動

完璧じゃなくても継続努力。

それが今すぐにどうこう無くても

半年後、1年後…10年後に見えてくる

やるしか…

始めるしか…ないでしょ

44MTS

今朝は濃霧と雲海を楽しめた