体を動かしに行くと２つ良くなる

頭が下がりますm(_ _)m

惨状を見ると、とてもこんなに早く

復旧するとは思えない

本当に感謝

暑いし

どこ行くにも混んでるし

など

体を動かさない言い訳ばかりの

あなた

ぶくぶく…ぷよぷよ一直線じゃ

もちろん自分にも喝

そこでこちらは鈴川塾へ。

しっかりフォームチェック。

これが、

普段の生活する上での

姿勢チェックに繋がる

筋肉・筋力アップと姿勢チェック

で一石二鳥

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