良いことばかりの朝活型へ

朝食を摂ることにするべし

もとい、

朝食を摂りはじめマス

何故ならば、

宮下君が言ってるから（笑）

サプリソムリエ 宮下和久

44MTSが

栄養・サプリと競争馬とカメラについて

信頼を置いてる宮下氏が

言ってるんです

『朝食抜きな人は年収が低くなる』

って…ウッソ−

和食の朝食は

腸内環境にいい発酵食品や食物繊維が◎

腸内環境を整え

体内からパワーアップ⤴️で

やる気元気もパワーアップ⤴️

そこで、

あらためて…

朝(活)型へ

朝食だけでなく

朝運動をすることは…

基礎代謝アップ

脂肪を燃焼しやすい

腸が動く

筋肉が動き血流が良くなる

生活習慣が良くなる

良いことだらけ

先ずは早寝する

44MTS