身体の痛みは足元から | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


朝晩どころか昼間も風の冷たいこと


広島の街も寒いっす😨




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日本で寒の戻りで震える日


韓国では
パラリンピックも無事開幕


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寒いがまぁ、

大方

日本🇯🇵は平和である。







しかしながら、

満足かと

個人に問うとポジティブな答えが

返って来ないのが日本人



ほいでもって、

大体のネガティブな返事は

身体の不調や痛みである








格言①

カラダの痛みは足元から始まる






足アーチ
足指
等等を整えて予防すべし!



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