『もし』をいくつも想定せよ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


Individual ability …





もしもの話しになるが、


個々の力で勝負したなら

彼が勝っておかしくない!!



いや、
個人的には…彼が KING OF SKY だ!


勿論、自国贔屓(笑)


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ラージヒル…ジャンプで1位(20秒差)

逃げて、集団引っ張るも

風を受けた前半にスタミナロス

力尽きた。





結果は


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ドイツ🇩🇪の表彰台独占
上手く交代で風圧かわしている。


なので、
もし…ならってことで(笑)






この『もし』をいくつ想定出来るかで

やらなければならない事が決まる



身体に関しても同じで

今はこう、もしかしたらこうなる。

例えば、
外反母趾→腰痛や膝痛等なりやすい。
肩甲帯…肩甲骨周りがかたい→頭痛、腕しびれ等



いま一度

現在の身体の状態、癖、動き等

チェックして見るべし!!

そこから『もし』を想定〜改善してみんさい。


若しくは、

どこかで他人の目チェックを!!







44MTS






平昌オリンピックも終盤。

話題競技もだけど…

そろそろ
広島ガス所属の竹内選手の出番

応援じゃ!





競技以外での話題が多少驚き



韓国選手の降格でメダル獲得選手の
SNSへ嫌がらせ。不適切なフォト拡散。

フィギュア中国審判員の贔屓採点。

スターターの疑惑。

パシュート韓国チーム選手の発言
からの…代表資格剥奪要望。

等等…
他のオリンピックでは聞かない話題が

不適切だが面白い