身体ケア…店や院、施術者を選ぶ条件 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


広島も大寒波の影響受け…低気温

特に
朝はホンマに冷える




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こんな日は、






男は







黙って












髪を切るキラキラ



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寒い!(笑)









そうハッハッ


確かに寒いんじゃが…




定期的に行きたくなるルンルン
(もち個人差はあるじゃろうが)




髪が伸びてモサッと鬱陶しいのもあるが

髪を洗ってもらったり
剃刀当てて貰ったり
眉毛や他を整えて貰ったり

散髪行くと気分もスッキリ!!






散髪でこんなにスッキリするんじゃけ

全身だと…ん〜どうでしょう音符




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自分に合った

鍼灸院
整骨院
整体院
パーソナルトレーナー

等があるとイイ!!


週1〜 月1…
ペースは色々じゃろうが
自分では気づかない所が
チェックしてもらえる照れ





 但し注意してもらいたい事項が


しっかりと問診なり近況や身体について
質問があるか❓

施術について説明があるか❓

日常に的確な説明付アドバイスをくれるか❓

馴れ馴れになり施術より口ばかりになってないか❓

禁忌を守っているか❓
(基本事項➕施術所や資格により異なる)

院内やベッド、マットは清潔にされているか❓


等等きちんとした所を選ぼう。



既に行きつけがある人も
値段だけでなく、もう一度確認して見よう




健康が快適な日常生活を過ごす

1番目の条件である。




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