捕手に必要な要素…股関節の〜

プロ野球今シーズンのMVPが発表

大方の予想通り

セ・リーグはGARPの丸#9 

それと、もぅひとつ

GARPファン注目は…

ウエスタンタイトル総ナメの

坂倉#61

ポジションは捕手

今年のドラ１…中村奨成

のポジションも捕手

この２人、どう育てるか気にかかる

と言うことで、

（どんなこと〜笑）

今日は

キャッチャーに必要な要素、

『股関節の可動域・柔軟性』の獲得

普段あまり見ないモノを紹介

【スパイダーマンストレッチ】

【ヒップローテーション】

 （スタンディング)

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