準備から自分で行え | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

台風5号…
散々迷走した挙句、日本列島上陸ハッ



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日本全土に影響。
大雨、強風、竜巻…。

被害は避けれないが、これ以上の犠牲者が
出ない事を祈ります。




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同じ大暴れでも

こちらは大偉業目前?



松山英樹(プロゴルファー)

猛チャージ 61のスコアで回り
(ウッズに並ぶ大会タイ記録)

逆転優勝びっくり



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次のメジャータイトルに1番近い男ニヤリ




もう1人
テニス界の台風の目、ズベレフキラキラ


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この甘いマスクと実力。

次世代の主役は間違いなし!ニヤリ




知る由もないが

予想を遥かに超える練習
想定を外れたやりかた
等等

をしてる…と思う(笑)


才能は如何ともしがたいが、
努力は誰にでも出来る。

人と同じことするより
違うことすることで
頭もカラダも鍛えられる。


良いパフォーマンスを発揮するには

より良い準備をしている。




準備は自分で行うべし!




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