こいつが守ってくれる | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

予想最高気温よりも
確実に幾らかオーバーでしょ滝汗


着てたTシャツが汗💦で
スケスケ状態えっ

真昼間に散策するワシもあほじゃがの(笑)



その途中に

気になる石。



目を引く石。


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蓮子に梵字。




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ひとつひとつに

様々な意味合いが❗️




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秘められた力でヒトを守ってる。




守ってると言えば

筋肉は骨を守り支え、動かす!




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んでもって、鍛え方で


これまた筋肉の大きさ・質等

全然違ってくる!!


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効果的に行くべし・行うべし!!




44MTS 








今日のCARP 

先発.岡田#17が投打に大活躍ウインク



広島 12-1 中日


ただ、また悪いクセ…
突如崩れて交代。




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おっと、



里親募集中〜!



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よろしくですお願い







高校野球⚾️も広島大会が佳境びっくり




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