胸弛める⁉︎

蝉の声が〜  

チラホラと聴こえて来てる。

のにぃ…

未だこの空模様

梅雨はいつ明けるんだ〜

今夜は

特にまた蒸し暑いんですけどー

という事で、

本日のCARP打線も湿っぽい

広島 2ー5 DeNA

…3安打。

まぁ

石田は広島出身の投手じゃし

職場ある地域の出身じゃし

たまにはええかw

1位の余裕〜（笑）

そして、

湿っぽ〜い‥と

カラダは、どよ〜ん

関節は、ズキーン

等等

不調が出てくる人多数。

んな時は‥

しっかり胸張りなさい

って事で、

丸めて

伸ばして

動かして

張って

硬さも

気分も

改善しときんさい

便利なツール

《core cradle 》を使う。

こんなヤツなのだ

もちろん

持ってない方多数じゃろうけん

もう一丁簡単エクサを

しっかり丸めて

しっかり胸張り👍

44MTS