多少の雨☔️が降っても、
上手いこと午前午後を使いこなし
ほぼ暦通りに活動する
リスペクトするその方達とは、
ゴルファー❗️
ゴルファーと言っても、
地域密着型
グランドゴルファー
の方達
の方達
やっぱり、
好きなコト／性に合ってるコト仲間がいるコトが継続出来る確率の上がる
ポイントじゃろーね
カラダにも気分的にも良いには
違いない。
ただし、その↑条件だけだと続かない
すぐ近くの整形でも運動は勧めてる。
姿勢や肩こり改善なら
頭が倒れるようなら片肘回しを❗️
足が弱った、冷え症等には
踵上げ運動
と言った具合に簡単な運動
続けれそうなモノを選んで。
決して
難しく説明はしてないつもり（笑）
それでも、
やっぱり、
興味持って積極性がないと
覚えないし、やってんないんですわ
わしもめげずにがんばりますがね（笑）
常に考え工夫っっす
というコトで
姿勢改善
肩こり改善
冷え症改善
血行改善
等等
気になってる人は
簡単な先程の運動からどうぞ
44MTS