自身に合ったケァ方法を見つけよ! | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

広島のプロスポーツは、

情けない試合で首位陥落carp
勝ち方を忘れた⁇サンフレッチェ
だけじゃない




黒鷲旗バレーボール🏐大会を

JTサンダースが連覇




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んでもって、
人気の越川がビーチバレーに転向


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バスケットボール🏀

bリーグ…B2プレイオフ進出
(ワイルドカード)

広島ドラゴンフライズ

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しかし

休み明けの今日、患者さんの話題は

carpの情けない試合についてばかり…

恐るべしカープ



そして大型連休明けに

よく目に耳にする言葉…


連休明けがしんどいから
3連休をいくつかでいいかなぁ〜。




……





……






こちらは言いたい、

5連休明けは
10連休明けは

『たいぎぃのぉ』





そして、

たいぎぃなら‥しっかり夜に

ストレッチやセルフマッサージで

精神的肉体的の疲れやダルさをケァ





乗るだけでも


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カラダを動かしつつでも、




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とにかく

カラダをもっと労われ



44MTS