連休こそガシガシと | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

やられたら‥やりかえす

いや、やり返せる



むしろ

それ以上w



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中心打者の花火

投手も乗るよね〜〜

ナイスピッチングで3勝目👍



暖かくなって来て
寒さも少し緩んで来ると…

カラダを動かす時間が増える




増える




よね〜〜😅







IN 鈴川塾


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連休中も

ボチボチ動かすと


明けても

しんどく無いかも






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