漠然とするのでなく拘れ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

広島県民あるある。
オッチャンの私服(笑)


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個人的には嫌いじゃない(笑)




もう一丁、

こだわり


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やっぱり中国産でなく

落花生(ピーナツ)は千葉産





セルフ
コンディショニング/トレーニング
こだわれ

姿勢
呼吸
箇所
視線

なんでもいい、

毎回何か

ひとつずつチェックポイントを

頭に置いてトレーニング


出来てくれば…複数同時に。







嫌いじゃない





あ、オッチャンじゃなく…

ピーナツでもない(笑)




carp
ルーキー加藤#13のピッチングスタイル




四球からタイムリーの最悪パターン
じゃけど
荒れ球をもうちょいとだけ
コントロール出来たなら
偉大な投手の仲間入り出来るはず







とりあえず今日の結果。


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6回の西川#63、貴くん#25が敗因(攻撃面)。


オーソドックスな負け方は

単純に切り替えて

明日からまた強いカープへ




44MTS