連敗脱出してからの大事な巨人３連戦
この男が上に戻ってきた
福井優也#11
下での成績はあてにならない
この男‥
強い相手程モチベーションUP
26日か？
雨っぽいけど
西川#63 野間#37と共に
carpの選手層の厚さを見せつけろ〜🎵
発声は底から出せ
っと触れた。
声帯でもなく‥
腹…丹田でもなく‥
底…骨盤底筋から。
声の専門家ではない音痴が
イメージで伝えるに…（笑）
丹田にパワーをためて
骨盤底筋を引き上げ
同時に声として出す。
ってな感じ。
んじゃ
その骨盤底筋‥イメージ出来る
先ずは
そこの感覚を感じとってもらうのが大事。
ストレッチポール ひめトレ®︎
こいつで感覚を呼び起せ
44MTS
続く。
かも