その日のコトはその日のうちに | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


最近の天候は変な空模様が多い

それに変わりやすいし…



朝は濃霧


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気温がグングンUP⤴️する朝‥

こう言う天候になり易い。



今日は暑いくらいに

陽射しと気温が…



そんな中

ガッツリと


『マスターズ甲子園!』への道




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……





痛い






カラダ全体が痛い





終わって

別件があったため、

直ぐにケア出来ない時間が長かった





    




よって、


 帰ってが


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忙しい




アイシング、オイル等等



その日のことはその日のうちに




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