『ビジョントレーニング』 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)



スゴ過ぎる

内村 航平‥10連覇

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回転中/演技中の見える世界は





ようやく日本メジャーリーガーに

それも元カープ

マエケンに今季初白星

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視線置いたまま投球動作‥







意外にも

ガルシアはメジャーは初なのか


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コース、グリーンを視覚で読む



ビジョンに触れると

気になることが増えて

スポーツニュースが…楽しい


あ、もとからだけど(笑)





昨日は

『ビジョントレーニング』の

セミナーに参加。




講師は

元プロボクサー
WBA世界スーパーフライ級王者の

飯田覚士さん



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ビジョンとは視覚
(視覚≠視力)

眼で
脳で
体で
総合的に見る力。


動体視力
空間認知力
周辺視野
バランス
等等

ビジョントレーニングすることで

得れるものは多い



キッズは考えられた遊びの中で自然と。

大人は…
ひとつひとつチェックに発見が


(鏡を見ずに眼を使って
姿勢を修正出来るように)




今後も注目して勉強して行きたい分野じゃろ







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