こっちが実践向き | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


女子世界jrフィギュア

日本勢🇯🇵の2位、3位


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すご〜い







のが、





歴代最高得点で優勝した

ザギトワ




の、



美人度



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めっちゃ可愛ええ


ほいで、強い。






反対に…
外見が仏頂面で強い(笑)のが、



大相撲:

横綱•稀勢の里


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昔ながらの格ある横綱相撲

後の先。



また、受ける相撲。

稽古をしっかりやってなければ出来ない。


トレーニングでなく稽古。


脚腰、体幹、柔軟、タイミング、呼吸等。

勿論、似てるが……

試合に向いてるそんな言葉が合うの👍




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