ここ締めておこう〜 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


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3/1:デコポンの日…らしい





そして何より、



野球ファン⚾️/carpファンにとっては

シーズンチケット発売日でもある






が、



昨日のニュースで…

大行列模様

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昨年から3/1日、2日の
ズムスタでチケット購入はとても無理


昼休憩
ダメもとでネットにアクセス




スムーズに繋がる〜〜





………





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やっぱり… 無いんかいっ




ただし、

開催日によって

内野自由席や多少の指定席発売残りアリ




夜は夜でWBCチェック。

本日、


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快勝


投手が締まれば試合が締まるw


流石エース 菅野




気になるのが…9安打

打線はまぁ今から今から





身体についても

似たような事が言えるんですっ



ここ‥しっかり筋肉付けて

締まった状態に整えておけば

カラダのバランスが

取りやすく良い動きにつながる




気にしておこう、


骨盤周辺の筋肉(≧▽≦)







44MTS