スポーツ観戦は見るとこ一杯！

本日は

プロ野球オフシーズン定番

Bリーグ観戦

広島ドラゴンフライズの応援に

会場前では、

フライズ・ファンクラブ

『しゃもとんかい』

の中心メンバーの

樋口氏ともパシャリ

いつもたくさんの情報アップ

あざぁーすm(_ _)m

さて、

バスケ観戦はいつも少し早めに‥

何故なら…アップの段階から見たいので

広島は比較的ストレッチ多め。

しっかりと

股関節周り

下肢

体幹部

等等

から

実践に近い

ボールを持った

マークを付けた

アップに。

普段、、一般の人が取りれたい

メニューも多々。

スポーツ観戦時には

選手のアップにも注目して欲しい

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