気持ちは動じても体は動じるなw | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

広島は夜〜朝方にかけて結構な雨


今年の田舎あるあるで一句。



『冬の雨 傘を開けば カメ虫の雨』


きゃー




お粗末様でしたm(_ _)m








広島でも街中では

広島三大祭の《えびす講》開催中〜




{B2315548-DBDD-4229-8ADE-D15F5AF22BBA}





って、
ニュースどころでなく…





ウッソー


{5F05A5ED-6826-4A4F-B540-E71876B3ADBE}









旧市民球場跡地ではラーメンスタジアム



{785D84A4-E404-4D1F-8F1D-35D9FAD33899}



って、
言ってる場合じゃないけん





寿人#11が…



{7DCC2FCE-BFF0-4E4C-AB52-C0FCC8D4C173}


(もちろん、八宏氏がグランパス立て直しに
貢献出来ると思っているんじゃが…)



寿人は無いでしょ寿人は…



(本人の移籍意向もあるんじゃろうけど)


サンフレのレガシー

広島の宝


ですよ〜〜



ついつい考えても見なかった事が
突きつけられると動じるのぉ





心は…気持ちは動じても


カラダは動じるな




体幹や股関節周り
下肢を鍛えて

バランス力アップ⤴️

当たり負けしない


そんなカラダを手に入れろ〜




{9D6B72D9-B5A8-4150-923A-B182BC1D3AE8}

{F30A7408-AC46-4792-BD5F-B9B8E98A524F}

{53DFE2E5-4F0C-4B09-83D6-D825E3A8B3A0}

{A987EC2D-85FE-4264-BA95-B594F2F6A74B}

{E007B37D-EB5B-4DA7-A0DB-7F3824A23699}

{F71CA39B-7612-4C40-9797-C4ADF824541D}

{9C085DAA-D1FF-44B0-B713-3185E0B7D3A6}





あなたに合ったもの/必要なもので

効率よく動かしましょ〜





「それが、分からんのんじゃ



って、人がほとんど。


餅は餅屋

専門家に聞いて見んさい





44MTS