まぁ、強化試合
練習試合じゃけ負けてもええんじゃが…。
観てて
オモロく無いのは勘弁して欲しいのぉ
なので、
打順／守備を入れ替えじゃ
(三) 山田
(二) 菊池
(遊) 坂本
(左) 筒香
(一) 中田
(指) 内川/松田/大谷
(右) 鈴木/中村晃
(捕)嶋/小林/大野
(中) 秋山/中村晃
小久保氏…これで行っとこうか
さてと……
昨日blogでは……
紅葉狩りと言うのに
『紅葉写真を載せてないやんけ〜』
』っていう、
ツッコミを貰えぬまま
静かに今日のblogを迎える大失態
(う〜ん、課題じゃの
)
)
ついつい紅葉と言えば、
京都なんかの
人工的【和】な紅葉をイメージ
してしまうが、
日光なんか程ではない気もするが
自然の山々の紅葉も
風情あってええよのぉ〜
景色は素晴らしいかった。
が、
前日のSJ‥鈴川塾グループトレーニングの
影響か
股関節や大腿部が
適度のアップダウン効いたのか
ダルさと多少の痛みが
なので、
意識して歩き方を修正
姿勢
歩幅
ペース
結果、
程よい疲れだけで
いい運動…山歩きに
知ってると
何かしらのアクションが出来る。
(修正したり中止したり)
知ってると
効率良く効果的な運動／行動となる。
知らないと
知ってる人と行えば良い。
知らないと
専門家に聞けば良い。
44MTS
小久保氏の本日オーダーは
こうなった。
まぁ、ボチボチじゃの…
個人的に中田は掃除屋なんで
5番推しじゃがの。
大谷をずっと打者で使うなら
3番でもええけど、
投手したり入れ替えするなら
坂本で固定したいかのぉ〜。