こんなじいちゃんに成りたい❗️

朝の番組でのcarpニュースで、じ〜ん

元carpトレーナー鈴川さん通しての

緒方監督や石井琢朗コーチの話で、じわぁ〜

仕事に出ると、

患者さんより‥カープ勝ったね。

吉本さんこれっと袋を。

中には額に入った胴上げ写真。

ウルウル‥‥をグッと我慢

８０歳位のおじいちゃんが

TV画面をカメラで撮り、

PCに取り入れて…額にまで〜

泣けてまぅに決まっとるやろ〜❗️

我慢したけど…鼻ツーン

親父の仏壇にでも置くかのぉ

『粋』なこと出来るヒトに成りたい

と、

ココロに誓ったのであった

誓ったと言えば‥‥

少し前に誓った、

カラダ作り

食事改善&制限

運動基礎&UP

よくある

○○ダイエット

○○のみダイエット

‥‥じゃなく、

やるなら

総合的に色んな方面から色んなものを

取り入れた方がええよ

もちろん、闇雲にじゃなくて

考えてやるべし

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