確か、2000安打も神宮球場じゃったような
まぁ、ええか（笑）
新井貴浩#25 氏
通算300号ホームラン
目出度い
お祝いスクワット
（笑）
（笑）本日は打ちも打ったり‥
広島 16ー4 ヤクルト
しかし…巨人も勝ち、強い
さてさて
昨日はキンクミお勧め
体幹部を鍛えるトレーニング。
今日も同じくキンクミ写真から
スタートw
体幹プラス下半身①／上半身②への
キンクミお勧めトレーニング編じゃ
①
不安定な状態で体幹鍛えながら
スクワットで下半身を鍛える。
②
腕立てじゃが…しっかり体幹部…
腹筋を意識してバランスを取りながら
トレーニング。
これを続ける事によって
みるみるゴルフスイングが変わる
と、
キンクミが言うのでやってみんさい
４４MT'S