満足度はハデさでない | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

CARP…日程までもが


『神ってる


と言うのも、

今日から移動日ナシの6連戦。
が、
大瀬良#14戸田#53中村#22が離脱

5枚目6枚目のスターターどうしよ⁉️

って時に…雨天中止


ラッキー


スライドで#42 明後日#17でええやん






さてさて、

本日は…高校野球広島大会決勝戦



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兄弟対決






監督同士じゃけど…ネ。




応援団では、如水館が印象的

チーム力は見た目、新庄かな〜
ピッチャー中心に良さげ。





面白いゲームじゃけど…
時間の問題で観戦は5回まで


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結果は


新庄 5ー 4如水館



おめでとう新庄









日頃
プロのプレイを見慣れてるので

試合全体が遅い…


と感じる


が、


感動を生むのである





トレーニング等でも一緒


ジム等で
器具使ったりマシンで走ったり

コレもええんじゃけど…



地味目な

自体重利用したモノ
体幹/腹筋トレーニング
呼吸法





地味じゃけど…成果上がる

➖近道➖なのです






ガンバれ



44MT'S