ソレやるタイミング | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

黄色いトマトって

熟れ頃が難しい



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ゴーヤ、もう少し大きくなぁれ

って待ってると




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こりゃもぅ苦味ないかのぉ〜

赤くなれば…むしろ甘い




収穫時のタイミングが意外と難。





そー言えば、
タイミングが絶妙なのが今年のCARP


2軍で成績残せば一軍へ
&
即使って貰える。
結果が出れば、それだけ長く一軍に。

《モチベーションUP》

それが強さの秘訣の一つかのぉ。




本日も打線爆発


広島 11ー3 中日




田中#2の復調気配

新井#25、誠也#51の絶好調



それにしても、
阪神:金本#6が心配じゃぁ






ほいでもって、

チョイと腰に違和感を持つ…

このタイミングで

足周りケアを行う


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足首

アキレス




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しっかり伸ばしたら


足指を動かして

立つ/歩く/為のケアを






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遠いようでも

コイツはしっかり腰痛予防





少しの違和感を感じた地点で

早目のケア‼️






44MT'S

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